Archivo de la etiqueta: bienestar

¿Qué hacer cuando sentimos ansiedad?

Lo primero que debemos saber es qué es la ansiedad, para entender qué hacer cuando la sentimos. La ansiedad es una respuesta adaptativa a la vida diaria y es totalmente normal sentirla a veces. Me gusta compararla con una brújula … Sigue leyendo

Publicado en Articulos | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario