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Archivo de la categoría: Articulos
¿Qué hacer cuando sentimos ansiedad?
Lo primero que debemos saber es qué es la ansiedad, para entender qué hacer cuando la sentimos. La ansiedad es una respuesta adaptativa a la vida diaria y es totalmente normal sentirla a veces. Me gusta compararla con una brújula … Sigue leyendo
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Etiquetado ansiedad, bienestar, consejos, psicologa, psicología, salud mental, terapia
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Los tics faciales
Los tics faciales son espasmos o contracciones musculares breves, repetitivas e involuntarias que involucran los músculos de la cara y cuello y que en ocasiones incluyen sonidos, como el carraspeo de la garganta. Suelen darse más en niños y la … Sigue leyendo
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Etiquetado psicología, psicología infantil, psicologos san vicente, tics
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Miedos infantiles
El miedo es una emoción normal y como cualquier otra, cumple una función. En su caso es protegernos de los peligros, por lo que es lógico que los niños deban experimentarla a lo largo de su desarrollo. Son universales, todos … Sigue leyendo
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Etiquetado miedo infantil, profesionales, psicologas, psicología infantil, terapia san vicente
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Mis propósitos para este año
Nos encontramos en la época de la motivación por el cambio. En muchos artículos de prensa puede leerse que apuntarse al gimnasio, comer sano, dejar de fumar, ser más organizado, son, entre otros, los propósitos que todos, en algún momento … Sigue leyendo
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A la atención de sus Majestades
La Navidad está a la vuelta de la esquina, y con ella las dudas sobre qué regalar. Como cada año, la televisión, Internet y demás medios de comunicación, nos están bombardeando con infinidad de productos para que ni los mayores … Sigue leyendo
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Psicología del Deporte: ¿Para qué?
Existe incluso en los profesionales del deporte un amplio desconocimiento de la figura y funciones del Psicólogo Deportivo y en qué se diferencian estos de otras figuras presentes en los entornos de entrenamiento y competición. En este artículo me propongo aclarar … Sigue leyendo
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¿Los conflictos en la relación de pareja pueden afectar a tu salud?
Una relación de pareja conflictiva puede tener repercusiones directas en la salud y en la calidad de vida de ambos miembros. Discutir y pelear con la pareja no sólo afecta al estado de ánimo sino que puede ocasionar dificultades a … Sigue leyendo
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Tratamiento psicológico del Dolor Crónico
El dolor crónico es un trastorno que padecen millones de personas en todo el mundo y concretamente en España alrededor del 11% es diagnosticado de esta enfermedad según los datos de la Asociación Española del Dolor. Una de las principales … Sigue leyendo
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