Archivo del Autor: Isabel Soriano

Cuento: La lección de la mariposa

Un día de primavera, un viajante descansaba tranquilamente al borde del camino bajo un árbol. Mirando la naturaleza que le rodeaba, observó cómo la oruga de una crisálida de mariposa intentaba abrirse paso a través de una pequeña abertura aparecida … Sigue leyendo

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Cuento para la reflexión

¿Y si las historias para niños fueran de lectura obligatoria para adultos?, ¿seríamos realmente capaces de aprender lo que desde hace tanto tiempo venimos enseñando…? (José Saramago) Con este objetivo te presento un cuento  para que cada uno obtenga sus propias conclusiones … Sigue leyendo

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¿Los conflictos en la relación de pareja pueden afectar a tu salud?

Una relación de pareja conflictiva puede tener repercusiones directas en la salud y en la calidad de vida de ambos miembros de la pareja. Discutir y pelear con la pareja no sólo afecta al estado de ánimo sino que puede ocasionar … Sigue leyendo

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¿Los conflictos en la relación de pareja pueden afectar a tu salud?

Una relación de pareja conflictiva puede tener repercusiones directas en la salud y en la calidad de vida de ambos miembros. Discutir y pelear con la pareja no sólo afecta al estado de ánimo sino que puede ocasionar dificultades a … Sigue leyendo

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Tratamiento psicológico del Dolor Crónico

 El dolor crónico es un trastorno que padecen millones de personas en todo el mundo y concretamente en España alrededor del 11% es diagnosticado de esta enfermedad según los datos de la Asociación Española del Dolor. Una de las principales … Sigue leyendo

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Inteligencia Emocional como estrategia de prevención del consumo de drogas

El estudio de la inteligencia emocional como estrategia para hacer frente a las adicciones, ha motivado en la actualidad numerosas investigaciones. A pesar de que el recorrido más extenso se produce en los últimos años, la inteligencia emocional ha podido … Sigue leyendo

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Superando la ansiedad

La ansiedad es un estado emocional de inquietud y angustia que normalmente la persona no puede explicar. Se experimenta temor frente a situaciones que no puedes controlar o predecir, o sobre situaciones que parecen amenazantes o peligrosas. Algunos de los síntomas … Sigue leyendo

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Terapia de radio

Hemos inaugurado, de la mano de Radio San Vicente 95.2, un nuevo espacio para la psicología. Cada lunes hablaremos sobre distintos temas que afectan a nuestra salud psicosocial y daremos prácticos consejos para encontrar soluciones a los problemas emocionales. En … Sigue leyendo

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Las alas son para volar

Cuántas veces nos hemos quedado parados ante al intento de hacer algo nuevo, de intentar algo que en realidad estamos deseando pero, nos hemos quedado quietos pensando……¿qué pasará?, ¿y si nos equivocamos?….¿no será mejor no intentarlo ? ¿Conoces el cuento … Sigue leyendo

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Autoestima y Autosuperación: Técnicas para su mejora

“Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o “autoimagen”. La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las … Sigue leyendo

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